Keep健身软件电脑版2018免费下载
版本:v5.9.1
Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用,
更新日志
1、支持 Keep 跑步机功能;
2、行走功能支持设置目标了;
3、饮食指南体验优化;
4、动作训练过程中,可以同步录制视频了。请开启你的表演;
5、觉得女教练有点凶?可以选择其他语音陪伴训练了;
6、社区升级了,可以在热门里看到更多有趣的内容;
7、优化了视频播放的体验,并支持自动连播;
8、发布动态时可以更方便地选择话题了;
9、饮食打卡支持水印分享了,分享自己的三餐美食吧;
10、优化了排行榜,可以更方便地为好友加油打气了。
软件特色
想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?
可是健身房太远?器械太复杂?
害怕运动不当对身体造成伤害?
你需要的就是移动健身教练——Keep!
功能介绍
热门课程:
HIIT燃脂
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
生理期舒缓
7分钟晨间操
-多种健身训练,供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
-真人同步训练,记录进度。
全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。
-分享健身成果,一起进步。
图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
使用教程
keep健身app怎么用?
1、在我的训练界面,为你推荐大量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~
2、在动态界面,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~
3、在我的界面,您可以实时查看您的训练的情况的哟~
该软件需下载安卓模拟器配合使用
……